Hablemos del cuidado de las personas adultas mayores.
Karin Salazar Castillo
A todas las personas que gentilmente siguen esta columna, les envío mis mejores
deseos para este nuevo año que inicia. Hemos expresado nuestras felicitaciones a nuestra familia y amigos, haciéndoles saber nuestro cariño y gratitud por coincidir
con nosotros en este camino que transitamos juntos.
Debido a estas felicitaciones, es que quiero compartir con todas las personas
cuidadoras de una persona adulta mayor con o sin deterioro cognitivo, este texto
que una querida amiga me hizo llegar, del cual desconozco el autor 1 :
“Ya todos nos felicitamos unos a otros con cariño y agradecimiento, pero… ¿tú ya
te felicitaste?
¿Ya te felicitaste por los momentos en que quisiste tirar la toalla y sacaste fuerza
para salir adelante?
¿Ya te felicitaste por esas noches de insomnio y al día siguiente levantarte con
una sonrisa?
¿Ya te felicitaste por luchar y lograr hacer realidad tu sueño?
Por esos días que no podías contener el llanto, pero aun así sacaste fuerza para
apoyar a quien lo necesitaba.
¿Ya te felicitaste por guardar silencio ante una ofensa, aunque el alma te dolió
profundamente?
¿Ya te felicitaste por los amaneceres llenos de Sol que tuviste la oportunidad de
disfrutar?
Por los grandes amigos que has sabido conservar y por aceptar con paz a quienes
se fueron.
¿Ya te felicitaste por tus éxitos?
Por dar ánimo y amor sin esperar nada a cambio.
¿Te felicitaste por ser amado y respetado por alguien especial?
¿Ya te felicitaste por tener la satisfacción de un trabajo bien hecho?
¿Por el amor de tu familia y el cariño incondicional de tus amigos?
Hoy felicítate también por ser quién eres: ¡único e irrepetible!
Por tus sueños, por la pasión que pones en lo que haces, por el amor que ahora te
tienes a ti mismo…
1 Derechos de autor a quien corresponda.
Por ser fuerte, por aprender día a día y por saber que la divinidad en la que crees
(o tú mismo) te tiene deparadas las mejores cosas de este mundo…
Por la música, por el baile, por sonreír, por poder caminar, correr, saltar…
¡¡¡Por la magia de estar vivo!!!
¡¡¡Yo, hoy también me felicito!!!”
Espero que les agrade tanto como a mí, me pareció muy adecuado como reflexión
del importante servicio de cuidados, en los que la paciencia, empatía y tolerancia
son aliados fundamentales que ayudan a disminuir el estrés del día a día, que en
ocasiones hace que las propias personas cuidadoras no se den cuenta de su valor
e importancia. Hacerlo lleva al autocuidado para que el servicio prestado sea de
mayor beneficio para la persona que se cuida.
¡¡¡Felicítate tú también, persona cuidadora!!!
Que este nuevo año 2026, te llene de bienestar para brindar un servicio de
cuidado de calidad para ti y para la persona que cuidas. ¡¡¡Feliz año 2026!!!